Otkrijte zdraviju verziju sebe uz Garmin Venu 4 pametni sat. Namjenski dizajniran, s naprednim značajkama praćenja zdravlja i kondicije, Venu 4 GPS pametni sat vaš je pomoćnik na zapešću koji će vam pomoći u boljem razumijevanju vašeg tijela i donošenju boljih odluka. Dobijte rezultat spavanja i prilagođeno treniranje za količinu potrebnog sna i otkrijte kako ga možete poboljšati. Možete pratiti i različite faze sna i dnevne odmore – uz prikaz ključne metrike, uključujući status varijabilnosti pulsa i temperaturu kože, kako biste mogli bolje razumjeti svoje zdravlje. Osim toga, značajka usklađivanja sa snom pokazuje koliko ste povezani sa svojim cirkadijskim ritmovima uz prikaz dosljednosti spavanja. Pratite prilagođena ili postavljena ponašanja, poput unosa kofeina i alkohola i pregledajte izvješća o tome kako su ti životni stilovi utjecali na vaš san, stres i varijabilnost pulsa u aplikaciji Garmin Connect. Na taj ćete način moći donositi bolje odluke za svoje zdravlje.